肺気腫 症状と治療法

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禁煙指導

肺気腫と診断された場合には、まず第一に考えないといけないことが禁煙です。タバコの煙は肺気腫の大きな原因となっているため、しっかりと禁煙して肺に対する負担を減らしてあげることが重要です。

禁煙の方法はいろいろとありますが、どの方法を選ぶにしてもそれなりに自分の意思が強くなければ難しいです。タバコにはニコチンという物質が含まれており、これがタバコに対する中毒性を生み出しているわけです。

タバコを吸わないようにして、まず厳しいのが最初の数日から1週間くらいとされており、これを乗り切ることが出来ればかなり楽になると思われます。つまりは、体内からニコチンを完全に抜いてあげればいいわけです。口で言うと簡単なのですが、ニコチンは言ってみれば麻薬みたいなものですから、禁断症状も出てきますし、いらいらしたりすることもあります。

ですので、禁煙と一言にいっても試練は多いです。禁煙によい方法とされるのが、一度にニコチンを減らすのではなく、段階的に減らしていく方法です。禁煙パッチなどが販売されていますが、中にはニコチンの量を毎日少しずつ減らしていきながら禁煙することが出来るようなキットも販売されています。

また、タバコの気分を味わいたい人には、電子タバコというものも販売されています。電子タバコの場合であれば、ニコチンはありませんので、禁煙パッチでニコチンの量を減らしながら、電子タバコで気分を味わいタバコの量を徐々に減らしていくといいのではないかと思われます。

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